每天喝茯苓水有什么好处 茯苓水孕妇可以喝吗


每天喝茯苓水有什么好处 茯苓水孕妇可以喝吗

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每天喝茯苓水有什么好处
茯苓是一种药食两用的真菌类的药物,性味甘甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,有利水渗湿、健脾宁心的功效,在临床上常用于肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症 。
并且还含有一定蛋白质、脂肪、甾醇、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、组氨酸、胆碱、β-茯苓聚糖分解酶、脂肪酶、蛋白酶等成分,每天适当食用,不仅可以预防和改善相关疾病,在一定程度上,还可以为机体补充影响,促进新陈代谢的正常进行 。
茯苓水孕妇可以喝吗
可以喝 。
因为茯苓不仅是一种中药材,也是一种可以吃的食物,食用后不仅可以起到一定滋补作用,并且对于孕早期的早孕反应,中晚期的失眠、身体乏力、水肿等不适,适当服用都可以起到改善效果,所以孕妇是可以喝茯苓水的,只不过茯苓毕竟是一种中药材,在服用之前最好咨询专业医生,以免对孕妇及胎儿健康产生什么不良影响 。
茯苓吃多了有副作用吗
茯苓毕竟是一种药物,要是服用过多,是会产生一定副作用的 。
1、茯苓具有利尿的作用,要是服用过量就会导致人体的排尿量增加,进而导致其中的钾、钠离子丢失过多,引起代谢紊乱的情况出现 。
2、其次人体的水液流失过多后,还容易损伤正气,引起肾虚滑精、气虚下陷等情况出现 。
3、茯苓中的某些成分还具有一定抑制胃酸的作用,要是服用过多,有可能会对胃肠道的消化功能产生影响 。
茯苓泡水放多少颗
3-5块左右 。
根据中医记载,茯苓一次的用量在9-15克之间,但因为茯苓的质地比较坚实,大约3-5块左右就差不多有9-15克了,所以泡水放个3-5块即可 。
【每天喝茯苓水有什么好处 茯苓水孕妇可以喝吗】 但茯苓毕竟是一种药材,要是用于改善疾病,用量是需要根据个人体质及病情程度进行调整的,所以要是用茯苓治疗,建议咨询专业医生后再用药 。

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